Herzlich Willkomma du liaba Mensch. Du frogsch di sicher was «viver bein» isch. Dia zwei Wörtli kömmen usm Romanischa und heissen übersetzt «guat leba». Wieso Romanisch frogsch di no immer? Mini mumma (Mama) isch us Sumvitg, a klises Dörfli wo ma Romanisch redet. Verbindig zu dera Sproch isch also irgendwia schu immer do gsi. Aber nid …
Hesch gwüsst, dass Bada u huara guat isch für dr Körper, also abgseh vum suuber werda? 🛀 So es warms Bad sorgt eba dafür, dass din Körper so richtig durchbluatet wird und du entspanna kasch. #chillmodeon🧘 Es lindert Schmerza, Stress und macht di no schöner. Was will ma meh? 💁 Drum gits hüt a Aleitig zu …
Du bisch sicher au scho huara oft gfrogt worda, wo gsehsch di in es paar Johr? Meistens reagiert ma denn eifach mit sonra Standartantwort druf wia «io glücklich mit minra Familia imna eigeta Hus». #vollnidkreativimfall Aber hesch di selber würkli amol bewusst gfrogt, wia dini Zuakunft söll ussgseh? Und vorallem was du dafür macha muasch? 🤔 …
24 Stunda sind mengsmol eifach z wenig zum allem grecht werda. Hesch mengsmol nid au zGfühl, alli wend öppis vu diar? 😩 Das kann di u huara Energie kosta und uf d Längi machts eim eifach kaputt. Drum ischs wichtig und guat, dass du au amol «nei» seisch und in 1 Linia an di denksch …
Erdbeeri sind u huara gsund, hesch seb gwüsst? Dia rota Frücht lieferen üs nämlich ultra viel Vitamin C.🍓 Sie sind wohri Energiebomba, helfen gega Müadigkeit und sind guat für üsers Herz-Kreislauf-System. #gamechanger. 💪 Drum gits hüt a Rezept mit Erdbeeri für eu, wo nid nu uh huara fein isch sondern eba au würkli guat isch für …
Mengsmol kann z Leba u huara chaotisch sii. Termin wo ma ihalta muass, Projekt wo no astönd und Family und Friends wo au Ziit beaspruchen. #stressischda 😵 Hüt laufts so und morn schu wieder anders. D Ruah und d Übersicht phalta isch denn umso wichtiger aber eba au huara schwierig.🥵 Damit immer a Konstanie hesch, helfen Ritual. …
Kennsch dia Täg wo eifach u huara schlecht laufen? Gfühlt alles got schief und du bisch denn no gstresster, als sowieso schu bisch. #huarauncool 🤮 Eig hesch denn au schu mit dem Tag abghockt aber das isch u huara schad. Weil weisch du lebsch nu eimol und jeda Tag isch huara wertvoll. 💁 Drum anstatt di ufrega, …
Trinka isch bekanntlich io u huara wichtig. Es hilft üs bir Konzentration, wirkt Kopfweh entgega und stärkt üsers Immunsystem. Miar könnt also so besser leba. #wundergits 💁 Aber hesch das au schu kah, dass huara kei Bock uf Wasser ka hesch? Denn aufgepasst weil hüt gits für di an Tipp für a feina und gsunda non-alcoholic-Coktail. 🍹🧊 …
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Kennsch das au? Wenn din Kopf u huara voll isch🤯. Mengsmol muasch denn eifach ussa, frischi Luft schnappa und din Kopf lüfta. Uf üsera Kugla gits zum Glück u huara viel schöni Ort wo diar Erholig büten. Do muasch imfall nid amol ins Flugzüg stiega 🏞️ #gretahetfreud. Min Tipp für di, zum dini Batteria uflada: Dr …
Kennsch au so Lüt, wo zu jedera Lebenssituation z passenda Zitat parat hend? Quasi selbsternannti Poeta. 😜 Aber weisch sona Zitat kann mengsmol uh huara viel bewirka. Villecht nid bim ersta Mol lesa aber aswenn erinnisch di zrug und denn losisch uf dia Wörter und bisch glich huara froh drum. #schwöra 🤞🏻 Drum kriagsch hüt mis persönlicha …